Gommage pour le corps

Le sel est un exfoliant ultra-efficace, qui revigore la peau. Le sucre, quant à lui, est plus doux et ne vous brûlera pas en cas d'égratignures.


150 g de sel (sel de Maldon, sel de mer, gros sel, sel de la mer Morte, sel kasher)
100 g de fleurs de lavande fraîches ou séchées
375 ml d'huile d'olive
25 gouttes d'huile essentielle de lavande

Mélangez tous les ingrédients secs et mettez-les dans un récipient qui se ferme. Versez-y l'huile d'olive. En fonction du type de sel, peut-être vous faudra-t-il ajouter un petit plus d'huile pour couvrir les ingrédients. Utilisez le produit par poignées, en l'appliquant avec des mouvements circulaires, sur tout le corps - à l'exception du visage, trop fragile. Puis rincez-vous.





150 g de sucre (sucre cristal roux ou sucre blanc)
25 g de graines de fenouil séchées
375 ml d'amande douce (ou olive)
20 gouttes d'huile essentielle d'orange douce
5 gouttes d'huile essentielle de ylang-ylang
5 gouttes d'huile essentielle de patchouli


Mélangez le sucre et les graines de fenouil dans un bol. Puis versez le mélange dans un grand bocal qui se ferme. Versez l'huile dans une cruche, ajoutez les huiles essentielles, puis versez le tout sur le sucre (vous pouvez utiliser vos huiles essentielles préférées, en ajoutant jusqu'à 50 gouttes d'huile essentielle au total). Si nécessaire, ajoutez un d'huile pour recouvrir les ingrédients secs - la quantité d'huile dépend en partie de la taille des granulés de sucre.
A utiliser en grosses cuillerées dans le bain, en l'appliquant sur la peau avec des mouvements de massages circulaires.

Teminez en vous rinçant soigneusement.