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 Guacamole Banana

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2 participants
AuteurMessage
julie
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julie


Nombre de messages : 6903
Age : 62
Date d'inscription : 19/12/2006

Guacamole Banana Empty
MessageSujet: Guacamole Banana   Guacamole Banana EmptyLun 17 Aoû 2009 - 18:33

1 avocat
2 bananes
1 petit oignon
1 tomate
6 c.à c. d'huile d'olive
1 c. àc. de persil sec
5 tours de moulin de poivre noir
3 piments 'langue d'oiseaux' hachés
1 pointe de cumin
le jus d'un citron
1 pincée de fleur de sel de Guérande
Hacher l'oignon finement. Couper la tomate en petits dés. Mélanger dans une coupelle l'oignon et la tomate. Ajouter le persil sec, le cumin, les piments 'langue d'oiseau' hachés, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Laisser mariner 10 minutes. Ouvrir l'avocat en deux et en extraire le noyuau. Retirer la chair de l'avocat à l'aide d'une cuillère. Ouvrir la peau des 2 bananes sur la longueur pour en extraire la chair, réserver la peau et une banane entière pour la présentation. Placer la chair de l'avocat et une banane dans une coupe puis écraser grossièrement à la fourchette. Arroser du jus d'un citron pour éviter que la chair ne noircisse. Mélanger la salade de tomates avec la compote de bananes avocats.
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sistersandrine
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sistersandrine


Nombre de messages : 4526
Age : 60
Date d'inscription : 15/03/2007

Guacamole Banana Empty
MessageSujet: Re: Guacamole Banana   Guacamole Banana EmptySam 24 Oct 2009 - 20:34

Guacamole Banana Icon_scratch J'ai bien envie d'essayer cette recette......

Je suis invitée la semaine prochaine, je crois que je vais emmener ça!!! Guacamole Banana Icon_cheers

Si je la fait je vous posterai une photo! Guacamole Banana Herz
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Guacamole Banana
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